Итак, начались занятия по Современной системе самозащиты в прикладной группе.
Программа обучения остается прежней (кроме пункта 11):
1. Ударная и противоударная техника.
2. Освобождения от захватов.
3. Воздействие на болевые точки.
4. Самозащита от нападения с ножом.
5. Самозащита от нападения с короткоствольным огнестрельным оружием.
6. Самозащита от нападения с подручными предметами (палка, камень, ключи и т.п.) и их использование.
7. Самозащита от нападения группы, способы самозащиты в составе группы.
8. Психологическая подготовка к самозащите (аутогенная тренировка, стресс-менеджмент).
9. Правовые основы необходимой самообороны (теория и анализ практики).
10. Криминальная виктимология (основы безопасного поведения).
11. Общая и специальная физическая подготовка.
Что нового в этом году? Произошла достаточно серьезная модернизация техники самозащиты и дополнена методика обучения. Система стала более жесткой, рациональной, возможно менее эффектной, но нас это не тревожит.
Ставка сделана на индивидуальные занятия и тренировки в небольших группах.
Кого мы ждем: взрослых людей готовых получить в руки оружие (владение системой самозащиты) и понимающих ответственность его применения.
Кого не ждем: желающих научиться красиво драться, участвовать в соревнованиях.
Рекомендуемый возраст занимающихся: мужчины 22-55 лет, девушки от 16 лет.
Предварительная запись по т. 52-07-02
Программа обучения остается прежней (кроме пункта 11):
1. Ударная и противоударная техника.
2. Освобождения от захватов.
3. Воздействие на болевые точки.
4. Самозащита от нападения с ножом.
5. Самозащита от нападения с короткоствольным огнестрельным оружием.
6. Самозащита от нападения с подручными предметами (палка, камень, ключи и т.п.) и их использование.
7. Самозащита от нападения группы, способы самозащиты в составе группы.
8. Психологическая подготовка к самозащите (аутогенная тренировка, стресс-менеджмент).
9. Правовые основы необходимой самообороны (теория и анализ практики).
10. Криминальная виктимология (основы безопасного поведения).
11. Общая и специальная физическая подготовка.
Что нового в этом году? Произошла достаточно серьезная модернизация техники самозащиты и дополнена методика обучения. Система стала более жесткой, рациональной, возможно менее эффектной, но нас это не тревожит.
Ставка сделана на индивидуальные занятия и тренировки в небольших группах.
Кого мы ждем: взрослых людей готовых получить в руки оружие (владение системой самозащиты) и понимающих ответственность его применения.
Кого не ждем: желающих научиться красиво драться, участвовать в соревнованиях.
Рекомендуемый возраст занимающихся: мужчины 22-55 лет, девушки от 16 лет.
Предварительная запись по т. 52-07-02
Алексей Васильевич, мне посоветовали у Вас заниматься и ознакомиться с этим сайтом. Заниматься обязательно буду, но какую группу мне выбрать "основную" или "прикладную"? Заниматься буду только для себя, не для спорта. Мне 19 лет, здоровье хорошее.
ОтветитьУдалитьСпасибо большое!!!
Стас Киржаков.
Если позволяют возраст и состояние здоровья, то лучше начать обучение в основной группе, т.к. опыт спаррингов имеет определенное значение для дальнейшей подготовки. Но в целом обе программы вполне самодостаточны, поэтому, в Вашем случае, можно выбрать любую из них (после собеседования).
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте.
ОтветитьУдалитьМеня зовут, Сергей, я уже записался в группу, но забыл спросить, какая форма одежды нужна и какой инвентарь брать с собой для тренировок. Спрашиваю здесь, т.к. может другим быть полезно.
Здравствуйте, Сергей.
ОтветитьУдалитьМы занимаемся в камуфляжной военной форме, как наиболее удобной.
Инвентарь нам понадобится (не сразу) следующий:
1. Макет ножа металлический (можно затупленный нож).
2. Макет ножа резиновый (можно отрезок шланга).
3. Макет пистолета металлический.
4. "Лапа" для отработки ударов.
5. Очки защитные.
6. Коврик туристический (для занятий аутогенной тренировкой).
Пока всё.
Добрый день.
ОтветитьУдалитьКак и любой нормальный человек хочу обладать навыками самозащиты, по моему это в наше время просто необходимость. Ваша программа очень понравилась. Но возник уточняющий вопрос.
Расскажите, пожалуйста, уделяется ли внимание в данной группе психологической подготовке к экстремальной ситуации? Если да, то какие методы применяются.
Спасибо.
Владимир Иванович.
Здравствуйте.
ОтветитьУдалитьОсновными методами психологической подготовки к рукопашному бою в данной группе являются: аутогенная тренировка, стресс-менеджмент, методы развития интуиции.
Алексей, программа то что нужно, во всяком случае мне. Если не выйдет начать заниматься в ноябре, можно будет прийти в начале декабря?
ОтветитьУдалитьТак же хотелось бы узнать условия бытовые, так сказать. Душ, раздевалка имеются?
Олег П.
Да, начать можно будет и с декабря, но придется "догонять" остальных. В любом случае первые 2-3 тренировки позанимаетесь бесплатно, определитесь подходит ли вам предлагаемый материал.
ОтветитьУдалитьПо условиям. Зал, конечно, требует ремонта и небольшой по размерам, но нам нужно было закрытое помещение без смежных залов, поэтому выбрали этот. Остальные условия в целом хорошие, душ и раздевалка есть.
Здравствуйте Алексей Васильевич!Что Вы можете посоветовать-мне 18 лет,обладаю хорошей физической подготовкой,но не могу похвастаться хорошим телосложением при весе в 48 кг,но тем не менее очень хочу получить навыки самообороны у Вас!
ОтветитьУдалитьСтоит ли пробовать?Могу ли рассчитывать на поддержку от Вас?
Здравствуйте. Смотрите ответ на первый комментарий.
ОтветитьУдалитьАлексей, а девушкам по силам будут занятия?
ОтветитьУдалитьМарина)
Да, конечно, Марина, хотя и не просто будет.
ОтветитьУдалитьДобрый вечер! разрешите поинтересоваться в какие дни и время проходят занятия.....и есть ли индивидуальные?соответственно стоимость узнать желательно.
ОтветитьУдалить[Ссылка на расписание занятий и основную информацию].
ОтветитьУдалитьСтоимость занятий: групповые 1000 р/мес, индивидуальные 800-1000р./1 занятие (1,5 часа) (в зависимости от программы).
А набор продолжается,можно записаться или уже поздно?
ОтветитьУдалитьПродолжается.
ОтветитьУдалитьНе поздно будет записаться сейчас в группу? А если поздно, то когда новый набор?
ОтветитьУдалитьСпасибо.
Набор продолжается.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте, я бы хотел узнать занятия проходят только в ПЕДе, и сколько стоят занятия?
ОтветитьУдалитьИгорь.
Занятия проводятся только в ВГПУ. Стоимость - 1000 р/мес.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте, Алексей Васильевич. Есть огромное желание заниматься у вас. Подскажите пожалуйста, если начать заниматься сейчас, как много мне придется нагонять, и вообще есть ли смысл начать тренировки сейчас или стоит дождаться нового набора? Спасибо.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте.
ОтветитьУдалитьНабор продолжается, следовательно, начать заниматься имеет смысл.
Здравствуйте, Алексей Васильевич. Я хотел бы заниматься у вас, но у меня не очень хорошое здоровье (врачи разрешили заниматься) и физическая форма тоже не очень, мне 17 лет. В какую группу мне стоит записываться, или может быть лучше индивидуальные занятия?
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте! Предлагаю пообщаться лично и решить в какую группу лучше пойти. Приходите к началу любого из занятий, предварительно позвонив.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте!!!!!! Скажите пожалуйста, хотел бы узнать, продолжаеться ли еще набор? если да, то где и как вас можно найти? Спасибо!!!
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте. Набор продолжается. В группе прикладной подготовки осталось еще три свободных места.
ОтветитьУдалитьЗанятия проводятся в малом гимнастическом зале ВГПУ.
Добрый день!А сколько стоит занятия в прикладной группе?
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте,Алексей!по моему мнению,ваша программа в целом интересна для освоения новичкам в единоборствах и подход к спаррингам трезв-только после наработки культуры движения.однако то,что я увидел на видео похоже на все ту же рукопашку чисто спортивного направления - т.к. у ребят,по-моему, нет структур при выполнении технических действий.насчет исследований в области РБ и БИ:вы из других видов (н-р,айкидо или Вин Чун) не пытались взять формирование биомеханических структур для защиты и атаки?
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте, на видео и показаны занятия в общей группе, где на начальном этапе проходит именно спортивная подготовка. Здесь видеоматериалов по занятиям прикладной группы пока нет.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте,мы с девченками хотим заниматься рукопашным боем...я хочу узнать...можно сделать группу отдельную и со скольки человек???
ОтветитьУдалитьАнгелина
Здравствуйте, Алексей. Нет возможности ходить на занятия продолжительное время. Какой минимальный период изучения основ необходимой самообороны, чтобы можно было противостоять противнику в реальных условиях уличной схватки, если занятия будут проводиться индивидуально?
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте!
ОтветитьУдалитьАнгелина, отдельную группу создавать нет необходимости. Во-первых, в группе прикладной подготовки не так много людей занимается и внимания хватит всем; во-вторых, для девушек будет полезно отрабатывать действия по самозащите в паре с парнями.
Виктор, при индивидуальных занятиях всегда разрабатывается отдельная программа в зависимости от возможностей и потребностей занимающегося.
Уважаемые, все подробности мы можем обсудить по телефону или при личной встрече.
здравствуйте, хочу заниматься у вас,мне 26 . плохое зрение(не могу без очков)и плохая физическая подготовка. Не помеха? особенно зрение интересует
ОтветитьУдалитьПониженное зрение и плохая физическая подготовка могут иметь самые различные причины от которых и будет зависеть ответ на Ваш вопрос. Однако в группе прикладной подготовки скорее всего заниматься будет возможно. Звоните. Приходите.
ОтветитьУдалитьДобрый день! Сын, 11 лет, хочет заниматься рукопашным боем. До этого занимался таэквон-до 3 года. Если у Вас заниматься нельзя, подскажите, пожалуйста тренера, кто работает с подростками. Большое спасибо.
ОтветитьУдалитьАндрей
Здравствуйте. Мы не детей обучаем. Могу порекомендовать тренера по боксу: Варакин Вадим Викторович, тренировки в ДК Ленина на Красном.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте. Проходят ли занятия в группе прикладной подготовки и есть ли еще места?
ОтветитьУдалитьСпасибо!
Приветствую.
ОтветитьУдалитьДа, конечно, занятия проходят по графику. Присоединиться к нам можно. Приходите на пробное занятие.
Глубокоуважаемый Алексей Васильевич! Хотелось бы получить информацию по группе прикладной подготовки. Проводятся ли еще занятия? Если да, то возможно ли записаться в группу? И как с Вами лучше связаться? Заранее спасибо.
ОтветитьУдалитьЗанятия начнуться с 10 сентября. О времени и месте будет сообщено дополнительно. Для желающих заниматься по нашей системе предварительная запись по телефону 89608705300.
ОтветитьУдалитьС уважением, Алексей Свитачев.
Здравствуйте, почему ничего не написано про место занятий?
ОтветитьУдалитьМесто занятий пока не определено. Это будет либо ВГСПУ, либо зал на Бакинской. Как определимся сообщим.
ОтветитьУдалитьХотел бы заниматься индивидуально по прикладному направлению. Возможно ли это?
ОтветитьУдалитьДа, индивидуальные занятия по прикладному направлению возможны, однако групповые периодически надо будет тоже посещать.
ОтветитьУдалитьДобрый день!
ОтветитьУдалитьПодскажите, пожалуйста какие требования к физическому развитию? Возраст 24 года, но физподготовка хромает. стоит пробовать?
спасибо.
Требования к физическому развитию отсутствуют, в ходе тренировок мы уже будем повышать уровень физической подготовленности, как общей так и специальной.
ОтветитьУдалитьЗдраствуйте! А отдельно для девушек грппы нет?!
ОтветитьУдалитьПодскажите пожалуйста стоимость занятий.
ОтветитьУдалитьподскажите пожалуйста стоимость обучения если такое есть на несколько занятий научится только несколько приемов борьбы,броски,захваты,высвобождения от захватов. Я раньше занимался ушу,карате,ходил в тренажерный зал,мне 37 лет.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте!
УдалитьЭто возможно в рамках индивидуальных занятий. Условия занятий здесь http://www.sss34.ru/2012/12/blog-post.html