Группа прикладной подготовки "3S"

Итак, начались занятия по Современной системе самозащиты в прикладной группе.

Программа обучения остается прежней (кроме пункта 11):

1. Ударная и противоударная техника.
2. Освобождения от захватов.
3. Воздействие на болевые точки.
4. Самозащита от нападения с ножом.
5. Самозащита от нападения с короткоствольным огнестрельным оружием.
6. Самозащита от нападения с подручными предметами (палка, камень, ключи и т.п.) и их использование.
7. Самозащита от нападения группы, способы самозащиты в составе группы.
8. Психологическая подготовка к самозащите (аутогенная тренировка, стресс-менеджмент).
9. Правовые основы необходимой самообороны (теория и анализ практики).
10. Криминальная виктимология (основы безопасного поведения).
11. Общая и специальная физическая подготовка.

Что нового в этом году? Произошла достаточно серьезная модернизация техники самозащиты и дополнена методика обучения. Система стала более жесткой, рациональной, возможно менее эффектной, но нас это не тревожит.

Ставка сделана на индивидуальные занятия и тренировки в небольших группах.

Кого мы ждем: взрослых людей готовых получить в руки оружие (владение системой самозащиты) и понимающих ответственность его применения.
Кого не ждем: желающих научиться красиво драться, участвовать в соревнованиях.

Рекомендуемый возраст занимающихся: мужчины 22-55 лет, девушки от 16 лет.

Предварительная запись по т. 52-07-02

50 комментариев:

  1. Анонимный10.11.2010, 1:59

    Алексей Васильевич, мне посоветовали у Вас заниматься и ознакомиться с этим сайтом. Заниматься обязательно буду, но какую группу мне выбрать "основную" или "прикладную"? Заниматься буду только для себя, не для спорта. Мне 19 лет, здоровье хорошее.
    Спасибо большое!!!
    Стас Киржаков.

    ОтветитьУдалить
  2. Если позволяют возраст и состояние здоровья, то лучше начать обучение в основной группе, т.к. опыт спаррингов имеет определенное значение для дальнейшей подготовки. Но в целом обе программы вполне самодостаточны, поэтому, в Вашем случае, можно выбрать любую из них (после собеседования).

    ОтветитьУдалить
  3. Анонимный12.11.2010, 23:12

    Здравствуйте.
    Меня зовут, Сергей, я уже записался в группу, но забыл спросить, какая форма одежды нужна и какой инвентарь брать с собой для тренировок. Спрашиваю здесь, т.к. может другим быть полезно.

    ОтветитьУдалить
  4. Здравствуйте, Сергей.
    Мы занимаемся в камуфляжной военной форме, как наиболее удобной.
    Инвентарь нам понадобится (не сразу) следующий:
    1. Макет ножа металлический (можно затупленный нож).
    2. Макет ножа резиновый (можно отрезок шланга).
    3. Макет пистолета металлический.
    4. "Лапа" для отработки ударов.
    5. Очки защитные.
    6. Коврик туристический (для занятий аутогенной тренировкой).
    Пока всё.

    ОтветитьУдалить
  5. Анонимный16.11.2010, 12:07

    Добрый день.
    Как и любой нормальный человек хочу обладать навыками самозащиты, по моему это в наше время просто необходимость. Ваша программа очень понравилась. Но возник уточняющий вопрос.
    Расскажите, пожалуйста, уделяется ли внимание в данной группе психологической подготовке к экстремальной ситуации? Если да, то какие методы применяются.
    Спасибо.
    Владимир Иванович.

    ОтветитьУдалить
  6. Здравствуйте.
    Основными методами психологической подготовки к рукопашному бою в данной группе являются: аутогенная тренировка, стресс-менеджмент, методы развития интуиции.

    ОтветитьУдалить
  7. Анонимный19.11.2010, 12:37

    Алексей, программа то что нужно, во всяком случае мне. Если не выйдет начать заниматься в ноябре, можно будет прийти в начале декабря?
    Так же хотелось бы узнать условия бытовые, так сказать. Душ, раздевалка имеются?
    Олег П.

    ОтветитьУдалить
  8. Да, начать можно будет и с декабря, но придется "догонять" остальных. В любом случае первые 2-3 тренировки позанимаетесь бесплатно, определитесь подходит ли вам предлагаемый материал.
    По условиям. Зал, конечно, требует ремонта и небольшой по размерам, но нам нужно было закрытое помещение без смежных залов, поэтому выбрали этот. Остальные условия в целом хорошие, душ и раздевалка есть.

    ОтветитьУдалить
  9. Анонимный21.11.2010, 12:31

    Здравствуйте Алексей Васильевич!Что Вы можете посоветовать-мне 18 лет,обладаю хорошей физической подготовкой,но не могу похвастаться хорошим телосложением при весе в 48 кг,но тем не менее очень хочу получить навыки самообороны у Вас!
    Стоит ли пробовать?Могу ли рассчитывать на поддержку от Вас?

    ОтветитьУдалить
  10. Здравствуйте. Смотрите ответ на первый комментарий.

    ОтветитьУдалить
  11. Анонимный21.11.2010, 23:32

    Алексей, а девушкам по силам будут занятия?
    Марина)

    ОтветитьУдалить
  12. Да, конечно, Марина, хотя и не просто будет.

    ОтветитьУдалить
  13. Анонимный22.11.2010, 23:30

    Добрый вечер! разрешите поинтересоваться в какие дни и время проходят занятия.....и есть ли индивидуальные?соответственно стоимость узнать желательно.

    ОтветитьУдалить
  14. Анонимный23.11.2010, 2:01

    [Ссылка на расписание занятий и основную информацию].

    Стоимость занятий: групповые 1000 р/мес, индивидуальные 800-1000р./1 занятие (1,5 часа) (в зависимости от программы).

    ОтветитьУдалить
  15. Анонимный27.11.2010, 0:12

    А набор продолжается,можно записаться или уже поздно?

    ОтветитьУдалить
  16. Анонимный18.01.2011, 12:21

    Не поздно будет записаться сейчас в группу? А если поздно, то когда новый набор?
    Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  17. Здравствуйте, я бы хотел узнать занятия проходят только в ПЕДе, и сколько стоят занятия?
    Игорь.

    ОтветитьУдалить
  18. Анонимный22.01.2011, 9:00

    Занятия проводятся только в ВГПУ. Стоимость - 1000 р/мес.

    ОтветитьУдалить
  19. Анонимный24.01.2011, 20:32

    Здравствуйте, Алексей Васильевич. Есть огромное желание заниматься у вас. Подскажите пожалуйста, если начать заниматься сейчас, как много мне придется нагонять, и вообще есть ли смысл начать тренировки сейчас или стоит дождаться нового набора? Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  20. Здравствуйте.
    Набор продолжается, следовательно, начать заниматься имеет смысл.

    ОтветитьУдалить
  21. Анонимный04.02.2011, 20:42

    Здравствуйте, Алексей Васильевич. Я хотел бы заниматься у вас, но у меня не очень хорошое здоровье (врачи разрешили заниматься) и физическая форма тоже не очень, мне 17 лет. В какую группу мне стоит записываться, или может быть лучше индивидуальные занятия?

    ОтветитьУдалить
  22. Здравствуйте! Предлагаю пообщаться лично и решить в какую группу лучше пойти. Приходите к началу любого из занятий, предварительно позвонив.

    ОтветитьУдалить
  23. Анонимный08.02.2011, 14:13

    Здравствуйте!!!!!! Скажите пожалуйста, хотел бы узнать, продолжаеться ли еще набор? если да, то где и как вас можно найти? Спасибо!!!

    ОтветитьУдалить
  24. Здравствуйте. Набор продолжается. В группе прикладной подготовки осталось еще три свободных места.
    Занятия проводятся в малом гимнастическом зале ВГПУ.

    ОтветитьУдалить
  25. Анонимный09.02.2011, 21:41

    Добрый день!А сколько стоит занятия в прикладной группе?

    ОтветитьУдалить
  26. Анонимный20.03.2011, 22:18

    Здравствуйте,Алексей!по моему мнению,ваша программа в целом интересна для освоения новичкам в единоборствах и подход к спаррингам трезв-только после наработки культуры движения.однако то,что я увидел на видео похоже на все ту же рукопашку чисто спортивного направления - т.к. у ребят,по-моему, нет структур при выполнении технических действий.насчет исследований в области РБ и БИ:вы из других видов (н-р,айкидо или Вин Чун) не пытались взять формирование биомеханических структур для защиты и атаки?

    ОтветитьУдалить
  27. Здравствуйте, на видео и показаны занятия в общей группе, где на начальном этапе проходит именно спортивная подготовка. Здесь видеоматериалов по занятиям прикладной группы пока нет.

    ОтветитьУдалить
  28. Анонимный18.04.2011, 16:47

    Здравствуйте,мы с девченками хотим заниматься рукопашным боем...я хочу узнать...можно сделать группу отдельную и со скольки человек???
    Ангелина

    ОтветитьУдалить
  29. Виктор21.04.2011, 2:19

    Здравствуйте, Алексей. Нет возможности ходить на занятия продолжительное время. Какой минимальный период изучения основ необходимой самообороны, чтобы можно было противостоять противнику в реальных условиях уличной схватки, если занятия будут проводиться индивидуально?

    ОтветитьУдалить
  30. Здравствуйте!
    Ангелина, отдельную группу создавать нет необходимости. Во-первых, в группе прикладной подготовки не так много людей занимается и внимания хватит всем; во-вторых, для девушек будет полезно отрабатывать действия по самозащите в паре с парнями.
    Виктор, при индивидуальных занятиях всегда разрабатывается отдельная программа в зависимости от возможностей и потребностей занимающегося.
    Уважаемые, все подробности мы можем обсудить по телефону или при личной встрече.

    ОтветитьУдалить
  31. Анонимный25.09.2011, 1:18

    здравствуйте, хочу заниматься у вас,мне 26 . плохое зрение(не могу без очков)и плохая физическая подготовка. Не помеха? особенно зрение интересует

    ОтветитьУдалить
  32. Пониженное зрение и плохая физическая подготовка могут иметь самые различные причины от которых и будет зависеть ответ на Ваш вопрос. Однако в группе прикладной подготовки скорее всего заниматься будет возможно. Звоните. Приходите.

    ОтветитьУдалить
  33. Анонимный02.10.2011, 14:03

    Добрый день! Сын, 11 лет, хочет заниматься рукопашным боем. До этого занимался таэквон-до 3 года. Если у Вас заниматься нельзя, подскажите, пожалуйста тренера, кто работает с подростками. Большое спасибо.
    Андрей

    ОтветитьУдалить
  34. Здравствуйте. Мы не детей обучаем. Могу порекомендовать тренера по боксу: Варакин Вадим Викторович, тренировки в ДК Ленина на Красном.

    ОтветитьУдалить
  35. Анонимный03.12.2011, 21:30

    Здравствуйте. Проходят ли занятия в группе прикладной подготовки и есть ли еще места?
    Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  36. Приветствую.
    Да, конечно, занятия проходят по графику. Присоединиться к нам можно. Приходите на пробное занятие.

    ОтветитьУдалить
  37. Анонимный18.08.2012, 18:47

    Глубокоуважаемый Алексей Васильевич! Хотелось бы получить информацию по группе прикладной подготовки. Проводятся ли еще занятия? Если да, то возможно ли записаться в группу? И как с Вами лучше связаться? Заранее спасибо.

    ОтветитьУдалить
  38. Занятия начнуться с 10 сентября. О времени и месте будет сообщено дополнительно. Для желающих заниматься по нашей системе предварительная запись по телефону 89608705300.
    С уважением, Алексей Свитачев.

    ОтветитьУдалить
  39. Анонимный30.08.2012, 23:52

    Здравствуйте, почему ничего не написано про место занятий?

    ОтветитьУдалить
  40. Место занятий пока не определено. Это будет либо ВГСПУ, либо зал на Бакинской. Как определимся сообщим.

    ОтветитьУдалить
  41. Анонимный03.09.2012, 19:09

    Хотел бы заниматься индивидуально по прикладному направлению. Возможно ли это?

    ОтветитьУдалить
  42. Да, индивидуальные занятия по прикладному направлению возможны, однако групповые периодически надо будет тоже посещать.

    ОтветитьУдалить
  43. Анонимный16.09.2012, 21:13

    Добрый день!
    Подскажите, пожалуйста какие требования к физическому развитию? Возраст 24 года, но физподготовка хромает. стоит пробовать?
    спасибо.

    ОтветитьУдалить
  44. Требования к физическому развитию отсутствуют, в ходе тренировок мы уже будем повышать уровень физической подготовленности, как общей так и специальной.

    ОтветитьУдалить
  45. Анонимный29.01.2013, 21:25

    Здраствуйте! А отдельно для девушек грппы нет?!

    ОтветитьУдалить
  46. Анонимный05.03.2013, 22:41

    Подскажите пожалуйста стоимость занятий.

    ОтветитьУдалить
  47. Анонимный07.07.2017, 19:44

    подскажите пожалуйста стоимость обучения если такое есть на несколько занятий научится только несколько приемов борьбы,броски,захваты,высвобождения от захватов. Я раньше занимался ушу,карате,ходил в тренажерный зал,мне 37 лет.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Здравствуйте!
      Это возможно в рамках индивидуальных занятий. Условия занятий здесь http://www.sss34.ru/2012/12/blog-post.html

      Удалить

Задать вопрос инструктору: